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红茶虽好不要盲目去喝

发布时间:19-09-21 阅读:917

红茶,对付爱好喝茶,体质偏寒的人来说,是对照不错的选择。红茶是中国六大年夜茶类之一,属全发酵茶,茶多酚占比最低,具有红汤红叶、喷鼻高甘醇的特征。

科学钻研发明,红茶中富含胡萝卜素、维生素A、钾、镁、钙、磷、咖啡碱、赖氨酸、谷氨酸等多种营养素。常常喝红茶会软化血管,降血脂,降血压,降血糖,降尿酸预防痛风。

中医觉得,人的体质有燥热、虚寒之别。虚寒体质者,应多喝温性的茶。红茶性温,得当胃寒、四肢举动发凉、体弱者等饮用。

红茶具有补养气血、弥补热能、解除疲惫、调和脾胃等功效,情绪低沉之时最得当饮用红茶。

俗话说:女人十人九胃寒。喝红茶可以养胃。女性常喝红茶,也可以加适当的蜂蜜、牛奶。

喝红茶的禁忌(坏处):

1、胃热、口臭、易生痘、双目赤红、上火的人,不宜饮用红茶;

2、经期、孕期、哺乳期的女性,不宜饮用红茶。

任何器械都有两面性,红茶虽好,也不要盲目的去喝,适当的喝,才有益。

是不是好茶,用身段去感想熏染是最准确的

能使你身段惬意的茶才是属于你的好茶

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